Jeśli w ciele brakuje jakiś składników mineralnych, lub witamin
Powszechnie uważa się, że picie gigantycznej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który fabrykant wody butelkowanej informuje jednak, że nie każdy typ wody jest tak samo zdrowym trunkiem dla wszystkich. Jeżeli w związku z tym mamy komplikacje z sercem, nadciśnieniem lub ewentualnie cukrzycą, picie wody z obszerna zawartością sodu może nam wyłącznie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Szczególnie wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Warto nabyć jak przygotować się do porodu, aby zadbać o pitą wodę. Ze względu na dużą zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Podobnie należy postępować z herbatkami ziołowymi. Co poniektóre z nich należy stosować jedynie parę dni, aby nie wypłukać określonych pierwiastków z organizmu. Napoje należy w takim razie rozsądnie wybierać i spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien najczęściej sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wchodzi dużo minerałów i niedużo sodu. Należałoby też wybrać produkt bogaty w wapń. Jest to ekspresowo zużywany pierwiastek, właśnie dlatego też jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. odnośnik
4. przejdź do artykułu
5. pełna publikacja